多學一個知識點——每人每天適宜飲水量日常飲水量需要根據年齡、氣溫、勞動或運動、出汗量等進行適量增減。不同年齡段飲水量也有所不同。補充水分不宜過多、過快，建議遵循少量多次的原則，出汗較多時可適當補充一些鹽水?！?.. [詳情]

近日，全國多地出現大范圍雨雪天氣。雪天出門怎樣預防滑倒摔傷？摔倒會給身體造成哪些傷害？萬一摔傷又該怎么做？一起聊聊關于雪天出門要注意的那些事兒。下雪時分這些人最容易摔倒老人老年人行動多有不便，加之衣物很厚，遮... [詳情]

冬春交替的季節里，呼吸道疾病來勢洶洶，兒童青少年更是高發群體。有的孩子同時感染兩三種病毒，有的家庭一家幾口全部中招，有的學校整個年級全部停課……面對誘發呼吸道疾病的病毒和細菌，大家開始思考如何才能提高孩子抵御... [詳情]

1. 接種哪些疫苗可以預防常見冬春季呼吸道傳染??？冬春季節，公眾需增強疫苗接種預防呼吸道傳染病意識，可以結合自身情況，除按要求接種各類免疫規劃疫苗外，符合條件的建議主動接種新冠、流感以及相關肺炎疫苗，以預防相... [詳情]

大雪過后，積雪路面濕滑，容易發生意外事故。無論是步行、騎車還是駕車，雪天出行一定要注意安全。步行出行、騎車出行、開車出行都有哪些要特別留意？雪天出行的8個提醒，轉存收藏！來源：人民日報... [詳情]

慢性阻塞性肺疾病，簡稱“慢阻肺”，是一種常見的慢性呼吸系統疾病。在出現慢性咳嗽、咳痰或呼吸困難等癥狀時，許多人并沒有重視，殊不知，這些癥狀可能是肺功能下降的信號。慢阻肺起病隱匿，早期癥狀不典型，等到有明顯癥狀... [詳情]